1、主要原因: 睡眠姿势不当:孕妇在怀孕后期,腹部增大,不合适的睡眠姿势可能会导致腹部受压,造成不适感。 腹部压力增大:大肚子的孕妇在睡觉时,腹部的压力会增大,尤其是侧卧时可能会压迫到腹部,导致不适感。缓解方法: 选择合适的睡眠姿势:孕妇可以尝试用枕头支撑腹部,以减轻腹部的压力。